Tennis: Neue Cardio Tenniskurse ab Oktober.

Ab Oktober beginnen wieder die neuen Cardiokurse in unserer Halle! Frank bietet jetzt auch einen 3.Kurs am Dienstagmorgen von 08:30 – 09:30 Uhr an!

Welche Vorteile bietet Cardio Tennis?
Der Fokus ist primär auf ein tolles Workout gerichtet – und dabei wird Tennis gespielt. Kurze hochintensive Übungen und entsprechende Ruhephasen wechseln sich wie im Intervalltraining ab. Es ist Spaß und Action in der Gruppe, wodurch Spieler unterschiedlicher Spielstärken gemeinsam Tennis genießen. Das Tennisspielen verbessert sich auf natürlichem Weg, da die Anzahl der gespielten Bälle und die Wiederholung verschiedener Schläge sehr groß sind. Tolle Musik begleitet euch dabei!

Wer Lust hat Cardio Tennis zu testen, darf sich gerne im Sekretariat melden!

Frank freut sich auf Euch!
2017_Winter_Cardio Tennis Anschreibebrief THC